Manchmal verläuft das Leben anders, als wir es uns wünschen oder vorstellen. Ein Verlust rund um Schwangerschaft und Geburt – sei es durch stille Geburt, medizinische Indikation oder einen bewussten Schwangerschaftsabbruch – ist eine zutiefst berührende und oft sprachlos machende Erfahrung. Viele Eltern sprechen von ihrem Sternenkind.
Solche Ereignisse können körperlich und seelisch nachwirken, auch wenn sie schon länger zurückliegen. Gefühle von Trauer, Schuld, Ohnmacht oder innerer Leere sind häufig und Ausdruck eines tiefen Erlebens, nicht von Schwäche.
Jeder Mensch trauert auf seine eigene Weise. Es gibt kein „richtig“ oder „falsch“, kein festgelegtes Tempo und keinen vorgegebenen Weg. In der psychotherapeutischen Begleitung geht es darum, einen geschützten Raum zu finden, in dem alles da sein darf – Schmerz, Erleichterung, Widersprüche, Zweifel, Liebe und Erinnerung.
Ich arbeite auf Grundlage der Existenzanalyse nach Alfried Längle, ergänzt durch körperorientierte und traumasensible Ansätze. Die körperorientierte Krisenbegleitung nach Paula Diederichs, die körperpsychotherapeutische Arbeit von Thomas Harms sowie Elemente aus der hypnosystemischen Trauerarbeit nach Roland Kachler fließen dabei unterstützend ein.
Psychotherapie kann helfen,
- einen liebevollen Zugang zu den eigenen Gefühlen zu finden,
- körperliche und emotionale Reaktionen zu verstehen,
- einen persönlichen Weg des Abschieds und der Integration zu gestalten,
- und Schritt für Schritt wieder Vertrauen und Lebendigkeit zu spüren.
Ich bilde mich zu diesen Themen laufend fort, um Frauen in dieser besonders sensiblen Lebensphase mit fachlicher Kompetenz und menschlicher Achtsamkeit begleiten zu können.
Wenn Sie vor der Entscheidung für oder gegen einen Schwangerschaftsabbruch stehen oder sie bereits getroffen haben, begegne ich Ihnen vorurteilsfrei und begleite Sie auf Ihrem ganz persönlichen Weg.
„Der Schmerz der Trauer gehört ebenso zum Leben wie die Freude der Liebe. Er ist vielleicht der Preis, den wir für die Liebe zahlen, der Preis der Verbundenheit.“
– Colin Murray Parkes, Psychiater und Trauerforscher
Psychotherapie in Wien
In meiner zentrumsnahen Praxis im 2. Bezirk haben alle Gefühle Platz.
Gerne können Sie mich direkt über das Kontaktformular kontaktieren oder mich unter 0677 647 547 62 anrufen, um einen Termin für ein Erstgespräch zu vereinbaren.
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